・赤ちゃんの抱っこを辛いと感じてる方・・・
・赤ちゃんの寝かしつけに困っている方・・・
・赤ちゃんのあやし上手になりたい方・・・
・産後、体を動かす機会がなくウズウズしているお母さん・・・
・ママ友の輪を広げたいお母さん・・・

 ベビーダンスでスッキリ解消しませんか！

ママになっても赤ちゃんと安心して体を動かせるベビーダンス、おススメです。
2007年に日本ではじめて考案された赤ちゃんと抱っこで踊るダンス。
音楽に合わせて親子が一緒に楽しめるベビーダンスには、大人と赤ちゃんとを同時にハッピーにする秘密や仕掛けがいっぱい！
小児科医監修の日本ベビーダンス協会オリジナルのベビーダンスを是非体験してください。

 【ベビーダンスの効果】
・音楽に合わせて体を動かす事で、気分がリフレッシュできる。
・適度な運動で産後のボディメイクや、体力向上になる。
・赤ちゃんも安心し、寝かしつけに有効です。
・赤ちゃんが、親の愛情を感じ、自分に自信が持てるようになる。情緒の安定。
・パパの育児参加の良いきっかけとなり、育児に自信が持てるようになる。

リズム感がつかめてきたら、しっかり筋肉を意識して動いていきましょう。この意識が大切です。
やみくもにステップを踏むより、効果の現れが俄然変わってきます。
ポイントは、レッスンでステップを踏みながらわかりやすく、お話します。