「心も体もリフレッシュ」を目的とした、プロの演奏家（うた・フルート&オカリナ・ピアノ）と楽しむ観客参加型コンサート。昭和歌謡を中心に、有名なクラシック曲や映画音楽など、懐かしの名曲をバランスよく盛り込んだプログラム。音楽健康指導士の資格を持つソプラノ歌手が、脳トレやストレッチなどを取り入れながら進行する休憩なしの60分。音楽のタイムマシーンにのって青春の日々に想いを馳せながら、体も動かしてリフレッシュしませんか。